突然ですが、「ナイスミドルになります！」 健康診断の結果から健康的な生活を送ると決めましたが、 明確な目標があった方が良いと思い決めました。 何かの本で、「夢ややりたいことは周りに公言すると上手く行く」 みたいなことを読んだ記憶があります。 私…