2023-07-24から1日間の記事一覧

筋肉と脂肪の基礎代謝

日記

こんにちは！涼しいクーラーの効いた室内で勤務できることに感謝する今日この頃ですが、皆さんはいかがお過ごしですか？ビールがおいしい季節ですが、今年は我慢して頑張っています。この間、少し体重が減った話をしましたが、筋肉はどれぐらいカロリーを…